Es Normal que en la vida tengas decepciones, dolor, pérdidas, rupturas, duelos, abandonos, etc. y es Normal también que por ello te sientas: triste, dolid@, abatid@, desilusionad@, desesperanzad@, rechazad@, no valorad@, no tenid@ en cuenta, perdid@, maltratad@, etc. todo esto es Lo Normal que a tod@s en menor o mayor medida nos ha pasado, nos pasa y nos pasará en la vida. Lo Propio s lo que yo poseo a consecuencia de mi desarrollo, de transitar mi Vida de forma consciente, mis herramientas, mis valores intransferibles, mi potencial, por ejemplo: ser firme, tener claridad de pensamiento, cariños@, resiliente, adaptable, reflexiv@, tenaz, creativ@, poder ver las cosas desde diferentes ángulos, compasiv@, respetuos@, etc. Esto hace que una vida normal se transforma en una Vida Plena cuando a pesar de Lo Normal que se esté viviendo,  se recuerda Lo Propio y se sabe cómo usarlo para atravesar Lo Normal de manera constructiva.

Una Vida Plena se hace posible cuando uno aprende a atravesar

Lo Normal con Lo Propio.

El futuro todavía no llegó, el pasado tampoco volverá, no podemos actuar en ninguno de esos momentos, solo podemos tomar acciones Aquí y Ahora, en el presente. Junto a la propia vida y la salud, es nuestro bien más preciado.

Cuanto más tiempo estés ausente del Presente menos control sobre lo que te sucede con lo que te pasa tienes pasando a ser una "victima" de las circunstancias, un cometa que es arrastrados por las corrientes de aire del devenir de la vida.

Por momentos creemos que el instante presente es desagradable e incluso horrible, en realidad es como es,  no como lo tenemos idealizado. Es tu mente la que le pone una etiqueta, ese proceso de rotular y continuo juicio, crea, entre otras cosas, sufrimiento e infelicidad. Sólo se puede modificar aquello que se acepta y comprende, dejando fuera los patrones mentales de resistencia.

Recuerda que el presente es todo lo que tienes. Haz del “ahora” el centro de tu vida.

Es la actitud vital en la que una persona asume una existencia activa y presente, lo que implica la toma de iniciativas, decisiones y omisiones en el desarrollo de acciones creativas para generar un sentimiento de habitar la propia Vida, haciendo prevalecer la libertad de elección sobre las circunstancias que se presentan, sin perder de vista que por el solo hecho de existir se ejerce un impacto en el entorno del cual se es absolutamente responsable.

Quien Soy impacta en el entorno y deja huella por el solo hecho de Ser.